社交ダンスをはじめてみませんか？

社交ダンスは誰でも気軽に楽しめるスポーツ、芸術でもあります。 意外と運動量が多く音楽に合わせてステップを踏むことで体力がつき姿勢も良くなり、健康、美容、老化防止などの効果が期待できると言われています。 ご年配の方でも若々しい方が沢山いらっしゃいます。社交ダンスと言うと身構えてしまったり、難しく考えてしまう方も多いようですが、好きな音楽に合わせて身体を動かす！それがダンスです。 当教室はコミュニケーションを通じて楽しいダンスライフを送ることをコンセプトにしております。